发布时间:2024年12月16日 22:01 阅读: 次
12月15日,北京国安一线队于昆明海埂基地集合,开始了新赛季的第一阶段冬训。
本阶段的训练为期2周,主要以身体恢复和体能储备为主。训练科目主要由中方教练团队负责执行,西班牙教练团队成员拉米奥进行监督指导,并将训练效果每日向主教练塞蒂恩汇报。
根据安排,部分国脚和外援将不参加本阶段冬训。此外,上赛季租借在外的国安球员们全部归队,接受教练组的考核。在他们之中,像和晓强、梁少文、阮奇龙、闫雨、马钰均等都在外租球队中获得了较多登场机会,并均有亮眼表现,他们都对新赛季充满期待。
这些球员们心里也很清楚,每年队内的位置竞争非常激烈,要想在新赛季的阵容中获得一席之地,必须从此时此刻就开始加倍努力。
按照教练组的计划,本阶段冬训会全程结合有球训练、逐渐加量,训练量会比较大。未来的几天,球队会开启一天两练的高强度节奏,为新赛季做好储备。
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